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篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生

zmhk 2024-06-01
篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生       下面,我将用我自己的方式来解释篮球体育课教案初中的问题,希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下篮球体育课教案初中的话题。1.适合中学
篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生

       下面,我将用我自己的方式来解释篮球体育课教案初中的问题,希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下篮球体育课教案初中的话题。

1.适合中学生的体育教案受学生喜爱的体育活动集锦

2.初中体育教学设计课件(5篇)

3.体育理论课教案

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篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生

适合中学生的体育教案受学生喜爱的体育活动集锦

        中学开展体育活动不仅促进了和谐校园建设,还培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

        适合中学生的体育教案篇1

        内容

        (室内课)1:引导课,体育常识:制定锻炼计划和运动处方的 方法

        目的

        1、通过本次课的学习,使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

        2、培养学生各种优良品质,发展学生的 想象力 、创造力等能力。

        教学内容

        一、师生问好:宣布本次课的内容和任务,讲解课堂要求任务。

        一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

        二、课堂常规

        ①、认真遵守纪律。

        ②、养成良好的坐立行的正确姿态。

        ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

        三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法

        步骤:

        1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解

        2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方

        3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼

        4、对锻炼过程进行评价

        5、适当修定锻炼计划与运动处方

        6、按修定后的内容进处锻炼。

        7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

        方法:

        1、锻炼阶段

        2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

        3、划分确定每周练习的次数和时间

        4、确定每周练习的负荷的节奏

        5、确定每周练习的内容

        二、锻炼计划和运动处方的格式与内容

        1、条目式

        2、表格式

        四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题

        1、锻炼计划和运动处方制定要全面

        2、从个人的实际出发,有针对性

        3、循序见进

        教学内容

        4、要有合理的运动负荷

        5、要留有余地

        运动处方示例见课本第23页。

        适合中学生的体育教案篇2

        教学内容

        一、 几种不同强度的耐久跑练习

        二、 游戏——“搬运轻伤员”

        教学目标 1、 参与目标:通过活动,让大多数学生积极参与,并具有良好的 学习态度 和行为。

        2、 运动技能目标:让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧.

        3、心理健康目标:让学生进一步了解 体育运动 对心理健康的作用,培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

        4、 社会适应目标:建立和谐的同学之间的关系,培养互帮互助团结协作的能力。

        5、 通过自由引导,拓展学生思维能力和创造才能。

        课的部分 学 生 学 习 与 活 动 形 式 时间 次数 队形 教师指导

        导入常规 1、体育委员,检查人数、服装.

        2、师生问好

        3、教师宣布课的内容、目标

        4、安排见习生及 安全 教育 3分

        五

        列

        横

        队 引出本课内容,激发学生学习兴趣

        热身激发学生兴趣

        游戏:

        1、 篮球 的传球配合

        2、 “抢球”

        3、 “闯关”

        4、 “跳圈”

        5、 “跳竹竿” 8分

        ~10分 分组

        练

        习 1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏,进行热身运动(由各小组长负责)。 要求:活动人数多,运动量适中,强度较小。有趣味性,适合本组同学 。

        2、引导学生分组并参与游戏活动。

        3、引导学生在原有游戏规则的基础上,改进练习方法,增加趣味性。

        一、耐久跑

        1、 对角线变速跑(80m+40m×6)

        方法:学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑,边线慢跑的变速跑练习(如图)

        要求:快跑用70%—80%的速度,而慢跑可以很慢,但必须是跑动的,不能走路。

        适合对象:此练习强度较大,适合体质和心肺功能较好的学生。

        3、6分钟跳长绳练习

        方法:学生8—10人为一组,两人摇绳(或请见习的同学帮忙),其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧,跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧,依次进行“8”跑动。

        要求:每位学生必须紧跟前一位学生,两位学生之间尽量不让绳轮空。绊绳或空绳的学生交换摇绳者。

        适合对象:此练习由于人数被限制,所以练习强度也较大,适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。

        二、“搬运轻伤员”练习

        方法:由1—2名同搬运一位伤员(只是脚部受伤的轻伤员),由甲到乙地 (30 m),搬运伤员者留在乙地,伤员从甲地快速跑回乙地的队伍后,第二组搬伤员者起动,依次进行。

        要求:1、搬动伤员的速度要快、省力,并且安全、舒适。

        2、搬运轻伤员的方法及人员安排由本组同学商量后决定。

        1、 教师简述练习项目的方法及注意事项。

        2、 指导学生根据自己的身体状况及身体素质选择练习项目。 3、根据学生的选择项目,进行分组,设立小组长。

        4、由小组长带领各组的同学到指定的练习场地进行练习。

        5、教师巡视学生练习情况,同时帮助引导学生解决运动中出现的一些常见的运动伤痛。例如:腹痛等,告知学生耐久跑中正确的呼吸方法

        适合中学生的体育教案篇3

        一、指导思想

        本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发,既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣,调动学生锻炼的积极性,通过自主学习、合作学习及学法指导,掌握技术、提高能力,培养学生身心健康、全面发展。

        二、教材分析

        运球绕杆动作是 足球 项目之一,具有脚支配球为主,灵活多变的特点,通过练习可以发展学生速度、灵敏身体素质,特别是对增强协调性具有显著作用,是在学习水平二脚内侧运球的动作基础上学习的,掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定基础。

        三、学情分析

        初中学生正处在生长发育的关键时期,他们朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情,对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

        四、教学目标

        知识与技能了解足球运动的基础知识,并能在比赛中运用所学的技术。

        过程与方法通过足球活动,发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质。

        情感态度与价值观通过足球游戏和教学比赛形式,在活动中培养主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力。

        五、教学重难点

        重点左、右两脚推拨球的自由转换。

        难点左、右两脚推拨球的自由转换。

        六、 教学方法

        1.讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。

        2.问答法:通过一问一答的形式启发学生的思维,培养学生的思考能力和语言表达能力。

        3.讨论法:通过对问题的思考、讨论或 辩论 ,促进学生积极参与,主动思考的学习习惯形成,培养学生的合作意识与能力。

        4.演示法:通过动作、战术板等小道具的直观展示,让学生通过观察获得感性认识,形成正确的动作表现,为技术的练习做好认知准备。

        5.纠正错误法:由于学生之间存在个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正习得正确的技术动作,避免运动损伤的产生,提高学习的自信心。

        七、教学过程

        (一)开始部分

        1.课堂常规:体委整队, 报告 人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。在介绍教学内容环节进行设疑导入,如:提问学生自己喜欢的球星有哪些?根据学生的回答教师及时的表扬学生,加以 总结 学生的答案,引出他们如此优秀是因为带球技术好,顺势引出今天所要学习的内容——运球绕杆。

        2.队列队形练习:进行原地转法练习

        组织教学:四列横队。

        教学意图正由于该学龄段学生求知欲较强,因此在教学中,教师也可根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维,而体育 文化 知识的补充能够激发学生的求知欲,真正的做到身心结合,队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯,培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

        (二)准备部分

        1.同步卫星游戏

        方法:将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内,以得分多的队为优胜。

        规则:抛球一定要垂直,向右左偏离大于地上圆圈半径时,算失误扣掉一分。

        组织教学:平均分成三组,每组分别围成一个圈。

        2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

        组织教学:四列横队 体操 队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

        教学意图选用球类的游戏即可充分利用器材,还能增加球操的运动量,加强对下肢力量的锻炼,提高跳跃能力,还能够熟悉球性,为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性,避免在练习中运动损伤,同时培养学生的节奏感,以及自我表现意识,形成优美的身体形态。

        (三)基本部分

        1.复习脚内侧运球

        组织教学:前后两个人为一组

        教学意图复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏,也能够使学生的心率达到适合本堂课的练习,体现了课堂的连续性。

        2.示范后针对重难点进行提问,如:大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位?

        3.讲解

        动作要点:支撑脚向前跨,踏在球的侧前方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转,提运球脚,用脚内侧推球后中部,改变反向运球时,经常用两只_拨球。

        教学意图示范可以让学生形成初步的动作表象,之后的提问可以激发学生的求知欲,明确本节课学习的重难点,使得后续练习更具有针对性。

        4.练习

        (1)运球绕过一个障碍物后换脚运回,并强调脚的触球部位为脚内侧。

        组织教学:四路纵队,前后距离5米,一次运球练习。

        (2)听口令变向换脚运球,在练习的过程中学生可能会出现运球时低头看球的不足,教师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。

        (3)绕5-6个障碍物运球练习。

        组织教学:以小组为单位,组内一次练习。

        教学意图根据运动技能的形成规律,设置循序渐进的练习,逐渐的体会运球绕杆的动作,便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上,组内结伴练习相互观察对方的动作并纠正,进一步加深学生对动作方法的记忆和理解,体现了新课改新型学习方式——合作学习的模式。

        5.检验—运球绕杆接力游戏

        (1)方法:以体育小组为单位进行15米的运球绕杆游戏,先完成者为获胜者。

        (2)评价:表扬获胜组,鼓励其他组别。

        组织教学:学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔,哪个小组时间用时少则获胜。

        教学意图在游戏中我会强调安全问题,同时还要强调在运用本课的动作的要领,以达到巩固的目的,做到学以致用,同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离,一定程度上激发了学生对体育学习的热情,更加有利于良好师生关系的构建。

        (四)结束部分

        1.放松活动—配乐放松操

        组织教学:四列横队体操队形

        2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

        教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

        3.宣布下课、师生再见、回收器材。

        教学意图培养学生的独立品质。

        八、场地器材

        足球20、标志桶10个、足球场。

        九、预计负荷

        练习密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;运动强度:中等。

        十、课后 反思

        略。

        适合中学生的体育教案篇4

        通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

        在初中体育教学中,篮球运动是一个非常重要的内容。在初学阶段,要想把学生的兴趣引到篮球上来,真正喜欢上这项运动,必须让他们了解这项运动,并掌握一些简单技术,具有一定的篮球运动能力。这时我们在教学中要从基础抓起,学习篮球运动的各种攻防技术。而运球是一个非常重要的进攻技术,也是掌握篮球技术的基础,可要让学生运好球,在教学中要狠下工夫才能实现。

        一、进行原地运球练习

        首先,练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球、固定手臂运球、直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后,可练固定两臂在膝上的换手变向运球。

        其次,进行全身协调性的运球练习。通过练习使学生上、下肢配合协调,为合理、熟练运球打下良好的基础。这时可采用单臂支撑旋转运球,原地高运球踢腿、原地跨下左、右运球,原地跨下前、后运球,原地背后换手变向运球。

        最后,复习巩固前面的运球技术,待学生运球达到比较熟练的程度后可加大难度练习。这个阶段我们可让学生练习环绕两腿做8字运球,原地同时运两球。运两球时要经常改变练习的节奏,可做两球同时起落、交替起落的运球。

        二、行进中运球

        在练习中选定15-20米距离的场地进行比赛或游戏性练习。由易到难逐步练习,先练持单球的高运球、低运球,跨下左、右运球。此时为了加强练习的质量,在对学生的评价时要把技术评定作为重点。在练习时让学生相互观察练习,识别同学的动作优劣,及时调整自己的动作技术。经过一至二个单元练习后,学生运球能力有了大幅度的提升时,可再练双球运球。练习方法同上,用比赛的方式让学生用最短的时间完成一定的运球距离。

        三、综合性的提高应用练习,采用的方案有:

        1.快速高运球(15米)----低运球(5米)----遇障碍做变向突破运球(4次)。变向时先做左、右手体前变向过障碍,再做左、右手背后变向运球。

        2.跨下左、右运球(5米)---单手低运球---不换手的变向运球2次(两手交替练习)。

        3.快速运球---做体前换手变向与背后换手变向结合的过障碍练习(连续晃动)

        四、较高难度的运球,练习的方法有:

        1.环绕两腿做8字运球,先练直线行进运球,再做曲线运球。通过练习可使学生在运球时可达到“人球合一”的程度。

        2.采用消极防守的形式,让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时,我们在教学中必须根据学生个人水平、篮球技术发展的快慢,让学生选择自己最擅长的过人方式。这样才能发挥他们的积极主动性,在练习中才能不断创新,不断提高篮球运球技术。

        通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

        适合中学生的体育教案篇5

        一、教学目标

        知识与技能

        学会 跨栏 步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。

        过程与方法

        通过跨栏技术动作的学习发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏感。

        情感态度价值观

        学生建立自信、战胜自我、主动学生、勇敢顽强以及培养同学互助学习的优良品质。

        二、教学重难点

        重点

        学会跨栏跑及栏间跑的技术动作。

        难点

        起跨腿收紧抬平,腿勾脚尖,晚收快拉、侧平拉并拉正,摆动退屈膝攻栏,两臂配合,眼视前方。

        三、教学过程

        (一)开始部分(2分钟)

        课堂常规:

        (1)集合整队

        (2)师生问好,报告人数

        (3)检查服装

        (4)宣布本节课内容

        (5)安排见习生

        教学组织:四列横队

        要求:快、静、齐

        (二)准备部分(10分钟)

        1.游戏——跨越障碍

        将1——4道每道分别摆放10个障碍物,放倒4个栏架、4块垫子、2根跳绳,班级所有学生分为实力均等的4组,每组的第一位同学听到老师的口令后开始跑动跨过障碍物,当第一位同学跑出10米后第二位同学跟上,以此类推直至最后一名同学跨越最后一个障碍,根据到达终点的先后顺序排出名次。

        教学组织:四列纵队

        要求:必须从障碍上方跨过,注意安全。

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初中体育教学设计课件(5篇)

       篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成,初中的篮球单元 教学计划 是怎样的呢?下面是我收集整理的初中篮球单元教学计划,欢迎阅读。

        初中篮球单元教学计划篇一

       一、教学理念:

       篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

       篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

       基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

       二、教材分析:

       教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

       篮球单元教学计划

       项目.篮球课时8

       教学目标

       1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

       2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

       3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

       4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力

        初中篮球单元教学计划篇二

       单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。

       3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。

       3、增强同伴间的团结与协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球,原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。

       2、培养合作竞争、抗挫折能力,建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习

       2、基本站立姿势、起动、侧身跑

       3、运球,传球基本技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣。

       2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。

       3、改进与提高原地双手胸前传接球技术,发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

       2、基本站立姿势:屈膝降重心,体稍前倾,保持平衡。

       3、起动:起动迅速,蹬地有力。

       4、侧身跑:人向前跑,侧身转头。

       5、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习:上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。

       2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势,看信号起动。

       3、迎面传接球、三角传接球。

       4、?角篮球?比赛。

       1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习

       2、移动:变向变速跑

       3、原地双手胸前投篮

       1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

       2、改进与提高变向变速跑技术。

       3、改进与提高原地双手胸前投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

       2、变向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。

       3、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。

       1、球性练习:前后抛接球、持球各部位绕环练习。

       2、看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习:起动-侧身跑-变向变速跑。

       3、游戏:?抢断球?。

       4、?四角传球?。三1、熟悉球性练习

       2、移动:滑步

       3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

       2、改进与提高滑步技术。

       3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。

       2、重心低,蹬有力,移动快,要平衡。

       3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习:双手各部位抛接球练习。

       2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。

       3、篮下投篮练习、游戏:?看谁投得准?。

       4、双手胸前传接球-左(右)滑步-原地双手胸前投篮。

       四1、熟悉球性练习

       2、急停:一步急停、两步急停

       3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

       2、体会与初步掌握急停动作。

       3、改进与提高原地单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

       2、降低重心,身体保持平衡。

       3、托球稳,指、腕控球,投篮时上下肢协调。

       4、1、球性练习:双手各部位抛接球练习。

       2、在走步或慢跑中,听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。

       3、定点投篮(不同距离、不同角度)、投移动篮、比赛:?定时投中?或?定球投中?。

       4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。

       五1、熟悉球性练习

       2、行进间单手肩上投篮

       3、?Z?形跑1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

       2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。

       1、提高控球技术。

       2、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。

       3、注意节奏一大二小三高跳。

       4、移动快,侧蹬地有力。1、球性练习:手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。

       2、绕篮球场?Z?形跑。综合练习:起动-急停-变向变速跑、后退跑。

       3、分小组篮下投篮练习:自投、自抢、自传后轮换练习。

       4、行进间单手肩上投篮。

       六1、熟悉球性练习

       2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

       2、改进与提高已学过的脚步动作。

       3、3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。完成自己运球投篮练习。1、提高控球技术。

       2、移动迅速,重心低,身体保持平衡。

       3、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。

体育理论课教案

        #课件# 导语课件设计和运用,一定要结合教学内容等多方面的客观条件,具体问题具体对待。做的得体,会收到意想不到的好效果,反之,则会事与愿违,如若枯燥乏味的课件必然会使学生失去学习兴趣,而精心设计好一个课件,因势利导,就能紧扣学生的活动心理,活跃其思维,增强其学习兴趣,从而大大提高学生的积极性。下面是 整理分享的初中体育教学设计课件,欢迎阅读与借鉴。

        1.初中体育教学设计课件

        一、指导思想:

        本课贯彻新课标精神,积极拓展教学资源,利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与,以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。

        二、教材选择:

        快节奏、精彩的动作和绝妙的配合使手球运动具有很高的欣赏价值,而且容易入门,对身体的锻炼全面,场地的要求也不大,很适合在中学开展。手球运动中个人所能起的作用远小于篮球和足球,更利于培养学生团结协作的精神。

        本节教学内容:

        1、复习手球传接球。

        2、学习手球进攻基础配合──交叉换位。

        三、设计思路

        本课是单元(共六课时)的第四课,在具备手球基本技术的基础上培养战术意识,养成协作精神。

        1、步法练习导入,热身并熟悉球性。

        2、复习四种传球方法,难度渐增,打好手球基础并为顺利完成战术学习作铺垫。

        3、学习基础进攻战术

        ①辅助练习──连续交叉传接球,分解战术动作强调关键环节。

        ②学习交叉换位,运用调节教学方法,通过问题的设定来引导学生思考,促使其主动探索学习。

        4、手球小游戏,活跃气氛调节身体。

        

        2.初中体育教学设计课件

        内容:

        双杠(五副双杠)

        目标:

        ①多数同学能掌握双杠支撑摆动前摆下的方法。

        ②运用激励法,让学生友伴组合互相探究,运用双杠器械自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法,培养学生自觉的创造性学习,体验成功感。

        步骤:

        ①学生代表(各班组)集队点名、带跑、准备动作;

        ②示范方法、提出要求及问题;

        ③组合自己的小组进行合作练习;

        ④教师到各组巡视(示范、提示、帮助、鼓励);

        (在完成规定动作外,鼓励学生多设计自选动作,视动作、花样或创意程度,给予累积分数)

        ⑤鼓励学生完成有一定难度的动作,但要求大家应量力而行,并在互帮互助下完成;

        ⑥课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者给予肯定。

        课后小结:

        ①学生代表轮流带准备活动,让每位学生得到了组织能力,胆量等锻炼的机会,多节课下来,证明他们都能自觉带操,有的口令声大、方法多样,大胆,组织能力得到提高。

        ②有创意的自选动作方法给予追加分数的激励机制,极大促进了学生思考,自觉、自主练习的积极性,课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象屡见不鲜,课后自练同学还不少。

        ③友伴组合练习,自评、互评,课后出现合作练习、上课互帮互助甚至指导他人的现象不乏其人。

        ④学生主动请教老师指导的状况也并不新鲜。

        ⑤对个别肥胖学生的指导,其大胆上双杠的尝试,还有待探究。

        ⑥课堂中绝大多数学生能主动学练,气氛浓,“主动参与”体现显著。

        

        3.初中体育教学设计课件

        一、指导思想

        以创新精神巧用传统体育器材──实心球,激发学生的'运动兴趣,提高学生的主体意识,改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习,拓展体育教学的功能,培养学生的学习能力,促进身体、心理、社会健康的和谐发展。

        二、教学目标

        1.认知目标:了解运用实心球开展体育锻炼的一些方法;使80%左右的学生能够运用实心球合理开展体育锻炼。

        2.技能目标:发展灵敏、速度、协调性等素质,培养学生的自学、自练、实践、协作等能力。

        3.情感目标:体验成功,愉快合作,促进人际关系和谐发展;培养进取精神和创新思维。

        三、学情分析

        初二学生好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,乐运动。同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辩能力。本班学生体质状况总体一般,但各学习小组都有体能相对较好的学生,还有部分体能一般,但技能基础较好的学生,在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。

        四、教材分析

        实心球是一种传统的体育投掷器材,一般被体育教师用来进行各种形式的投掷教学,如投远、投准等,以发展力量素质为主。本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来,和学生一起探究实心球的巧用方法,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度,灵敏,协调等身体素质。开发体育教学资源,丰富校本教材,激发学生的创造性思维。

        五、教学特色

        1.创造性地运用实心球开展体育教学,一物多用,开发课程资源,拓展校本教材。

        2.自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习,给学生自由发挥和表现的平台。开展双人协作、小组合作、讨论协商等多种合作学习方式,提高了学生的主体意识,协作能力。

        3.改变教师角色,使教师成为学生学习活动的组织者,合作者和推进者。

        4.乐中动,动中学,将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼,融入趣味性活动中。

        

        4.初中体育教学设计课件

        一、指导思想与目标

        依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

        二、教材与对象

        1.教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

        2.对象:初一男生。

        三、重点与难点

        1.教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

        2.教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

        四、教法、手段与学法

        1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

        2.手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

        3.学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

        五、课的程序与构思

        1.常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

        2.愉悦热身:

        (1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。

        (2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

        3.小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容。

        (1)熟悉球性;

        (2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的,促进学生的参与与协作。

        4.为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的能力。

        5.展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

        6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

        六、预计运动负荷

        安静心率:80次/分、心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、练习密度:约50%。

        七、场地器材

        球场,多媒体手推车,篮球等。

        

        5.初中体育教学设计课件

        一、准备部分

        在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

        二、基本部分

        因为广播操《放飞理想》有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,我让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组,在教学过程中,我利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

        三、结束部分

        结束部分比较简单,只是一些课堂的常规,让学生总结点评一下这节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习。

        通过这节课的教学,我发现自己不仅教学经验比较欠缺,在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播操《放飞理想》的教学内容基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强,应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。

       

初中九年级体育教案设计(合集5篇)

        作为一名教师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢?下面是我为大家收集的体育理论课教案,希望能够帮助到大家。

体育理论课教案1

教学内容 :篮球运动概论

重点:

        篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

难点

        篮球运动的发展趋势

        一、教学任务

        了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

        二、教学内容

        (一)现代篮球运动的本质及其演进

        第一个时期:即初创试行时期

        第二个时期:即完善传播时期

        第三个时期:即普及发展时期

        第四个时期:即全面提高时期

        第五个时期:即创新、攀登时期

        (二)现代篮球运动的特点与特征

        1、篮球运动的特征

        2、篮球运动的特点

        第一、集体性特点

        第二、对抗性特点

        第三、转换性特点

        第四、时空性特点

        第五、增智性特点

        第六、综合性特点

        第七、智艺性特点

        第八、职业性特点

        第九、商业性特点

        (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

        1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

        2、学校篮球运动的.健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

        3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

        4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

        5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

        第一、贵在“理念”

        第二、智在“聪颖”

        第三、高在“制空”

        第四、快在“节奏”

        第五、悍在“凶狠”

        第六、准在“高分”

        第七、全在“综合”

        第八、变在“瞬时”

        第九、星在“奇特”

        第十、技在“升华”

        第十一、阵在“机动”

        第十二、帅在“智谋”

        第十三、男、女“并趋”

        (四)中国的篮球运动

        1、现代篮球运动在中国的发展

        1)1895-1948年为第一时期

        第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

        第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

        第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

        2)1949-1995年为第二时期

        第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

        第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段;

        第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段;

        3)1996年至今为第三时期

        第一时期(1895-1948年)

        第二时期(1949----1996)

        2、我国篮球运动普及、提高的基础

        3、新世纪中国篮球运动面临的任务

        (五)思考题

        1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

        2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

        3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

        4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

        5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育理论课教案2

教学目标:

        1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。

        2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。

        3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。

教学内容:

        1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

        2、简介田径竞赛规则

重点: 场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用

        一、田径运动场地的介绍

        1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

        2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

        3、运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。

        4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。

        二、田径运动比赛介绍

        田径分为田赛、径赛,全能三大类

        1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

        2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

        3、全能主要有七项全能和十项全能。

        三、田径竞赛规则介绍

        1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

        2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。

        3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格

        4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

        5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。

        6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

        7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

        8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。

        9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。

        10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。

        11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,可以补试跳机会。

        12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时间,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。

体育理论课教案3

一、教学内容:

        安全常识和韵律活动

二、教学目标:

        1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

        2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

        3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

        4、知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点:

        重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

        难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备:

        多媒体

五、教法与学法:

        1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

        2、菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程:

        1、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

        2、学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

        3、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

        4、让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

        5、学生自己小结,学到什么知识?

        6、室内活动:动物摸仿操。学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

        7、课堂小结:通过多种形式的练习,学生的练习兴趣比较高涨,练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思,但后来在同学热情的感染下,也积极参与了进来。

原地单手肩上投篮说课稿:初中单手肩上投篮说课稿

        一名优秀的教师在教学工作者开展教学活动前,通常需要准备好一份教案,那么优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是由我为大家整理的“初中九年级体育教案设计(合集5篇)”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

篇一:初中九年级体育教案设计

        一、教材分析

        立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:

        1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

        2.学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。

        二、学生分析

        1.经过一学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的.基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

        2.近一年的学习生活,学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流。

三、设计理念

        1.对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼。

        2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

        3.突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用。

四、教学目标

        1.运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动。

        2.运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

        3.身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。

        4.社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

        五、教学流程

        (一)引起动机

        1.“大风吹,小风吹”:学生想像大风、小风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

        [设计意图]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验。发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性。

        2.天、地、球:教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作,学生随老师边喊边做。当老师手成球状,学生立即下蹲成球。

        [设计意图]:提高学生的反应力和注意力,调节运动负荷。

        3.拍皮球:教师扮演卡通人,学生模仿小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

        师:我有一群小皮球,拍一拍。

        生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

        师:红的绿的都会跑(教师追逐学生,学生四处逃散)

        [设计意图]:在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感交流。

        (二)发展活动

        1.小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起学生思考,跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

        [设计意图]落地轻巧是本课的重点,教师利用学生已有的感情经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情境中。

        2.讨论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远。

        3.发表分享:请各组做做看,选出最好的小组和个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。

        4.展示归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过“陷阱”,评比,各小组以过得多者为胜。

        [设计意图]:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中,通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动,来激发学生学习的主动性,培养学生的创新思维,提高合作、探究的学习能力,并照顾学生的个体差异,适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会。

        (三)综合活动

        1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻巧。

        2.用小布球尝试进行各种投掷练习。

        3.以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现“大海啊,故乡”的歌曲内容。

        六、自我点评

        1.本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,收到了良好的教学效果。

        2.教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

        3.教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,教师的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱,而能力弱一点的学生,通过连续的跳跃也能过“陷阱”,这是学生大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够。

篇二:初中九年级体育教案设计

        一、教学内容

        1.弯道跑。

        2.游戏:十字接力。

二、教学目标

        知识与技能

        能说出弯道跑“一大一小,内外结合”的技术要领,初步建立技术动作的概念。

过程与方法

        通过练习和游戏,发展学生学生快速跑的能力以及身体的协调能力。

情感态度价值观

        提高学生的自我思考意识和集体意识。

三、教学重难点

        重点合理的身体倾斜,正确的摆臂姿势以及两脚着地的方法。

        难点控制重心,保持平衡。

        四、教学过程

        (一)开始部分

        课堂常规:体委整队,报告人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。

        要求:动作规范,队列整齐;精神饱满,口号洪亮。

        组织教学:四列横队

(二)准备部分

        1.围绕操场内的标志桶做绕圈无规则慢跑

        2.徒手操:

        (1)伸展运动;(2)振臂运动;(3)体转运动;(4)弓步压腿;(5)活动膝关节;(6)活动腕踝关节。

        要求:动作舒展,充分活动。

        组织教学:四列横队成体操队形散开

(三)基本部分

        1.提问直线跑和弯道跑的区别,学生思考并积极的回答问题。

        2.教师示范直线跑与弯道跑,学生观察教师示范身体的变化并回答刚才的问题。

        教师总结:弯道跑的动作要领为“一大一小,内外结合”,大为右臂摆动幅度大于左臂,左臂的摆动幅度小于右臂,右脚的前脚掌内侧着地,左脚的前脚掌外侧着地,身体适当向内倾斜。

        要求:动作到位。

        组织教学:四列横队成体操队形散开。

        3.学生练习。

        (1)原地摆臂练习(10S×2组)

        (2)学生左腿弯曲,右腿伸直,练习摆臂,体会重心的倾斜(10S×2组)。

        (3)原地高抬腿加摆臂组合练习,体会脚着地动作与摆臂的协调。

        (4)学生分成x组,在x个圈上进行慢跑(慢速x组,中速x组,快速x组)。

        要求:体会重心的倾斜,手脚协调。

        组织教学:四列横队成体操队形散开。

        4.游戏:十字接力跑。

        学生成四队分别站在练习点(圆圈中两条相交的直径上),围绕圆形路线跑进,学生分别从各点出发后回到起点,与第二位同学击掌后依次进行。

        要求:按照规则完成比赛。

        (四)结束部分

        1.放松活动:在轻音乐的氛围中拉伸放松。

        2.集合整队,小结。

        组织教学:四列横队散点队形。

五、场地器材及负荷预计

        1.场地器材:田径场一块、标志物若干、录音机x台。

        2.预计强度:

        练习密度:xx%—xx%;平均心率:xxx—xxx次/分;练习强度:中等强度。

篇三:初中九年级体育教案设计

        任务:越过障碍

        目标:通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

        场地器材:一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、体操凳、标志物四个。

        活动形式:全班分四组讨论、设计、比赛

        课前准备:课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物,并检查各器材的牢固性和安全性。如下图:

        教学过程:

        1、任务活动前教学。

        ①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。

        ②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。

        ③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

        2、教师下达设计障碍任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。

        3、在新设置的道上进行接力比赛。

        4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”?

        5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。

教学反思:

        1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。

        2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。

        3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。

        4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

        5、应充分考虑到每个学生体质的差异性,而给出相同的障碍标准,个别困难学生(特别是小个子女生)在过体操垫时,在跨不过去后,可采用滚翻方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育,或者每次一人跑改为两人合作跑(以最后达到的人作为交接棒)等。这可以避免类似现象的出现,同时,又能调动学生的学习情绪。

篇四:初中九年级体育教案设计

        一、指导思想

        《体育与健康》新课程改革地教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面发生了深刻的变化,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。

        本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“玩中练,玩中表现,玩中指导,玩中提高”。

二、本课的设计思路

        1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学,假设每位同学都当“消防员”,以消防战士训练,战斗为一条故事主线,模拟消防战士训练,救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动,利用初一学生喜欢竞争比赛的特点,以“三步曲”的形式递进教学,以情景练习的形式组织练习,使得学生的情绪始终高涨,对练习始终保持热情。

        2、本课教学中贯穿消防知识教育,使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣,培养勇敢顽强,敢于争光的作风。

        三、教学目标

        a)通过故事化的快跑情景练习结合,激发学生参加快速跑练习的兴趣,有效地完成快速跑的练习。

        b)在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。

        c)练习中贯穿消防知识教育,使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣,培养勇敢顽强,敢于争先的作风。

        d)通过相互竞争、合作比赛,增进人与人之间的情感交流。

        四、发展快速跑的能力

        五、课的流程

        一个故事(消防战士的一天),串联三个情景(练习本领、军事竞赛、接警救火)。

        课的导入:通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题,鼓励同学都来当一回消防员,同时提出今天的“训练科目”是快速跑。

课的过程:

        (一)练习本领,包括两个内容:1、抢点游戏(反应练习),作为快速跑练习前的热身运动。2、紧急集合(反应练习),设置两个情景:白天,坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里,躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。

        (二)军事竞赛,两个内容:1、收放水管水枪(两小垫子代替)比赛,模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛。2、过障碍比赛,模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织比赛(步频和步幅练习)。在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快,在休息时候讨论发表自己的观点,老师帮助总结辅导。

        (三)接警救火,情景:休息时突然警铃大作,接到火警报告,城中一弄堂里发生火灾,万分紧急立刻集合投入战斗。弄堂太窄,只能只身穿过,且地形复杂,需跨、跳、钻过才能到达火场,于是几个小分队开始分头组织接力灭火竞赛,中间允许同学自己布置几个障碍物的位置,次序后再进行比赛。

        (四)课的结束部分采用自创放松球操,既培养了创新精神又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳,愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获,教师点评。

篇五:初中九年级体育教案设计

一、指导思想与目标

        依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

二、教材与对象

        1.教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

        2.对象:男生。

三、重点与难点

        1.教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

        2.教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

四、教法、手段与学法

        1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

        2.手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

        3.学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

五、课的程序与构思

        1.常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

        2.愉悦热身:(1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。(2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

        3.小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容(1)熟悉球性;(2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的,促进学生的参与与协作。

        4.为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的`能力。

        5.展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

        6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

六、预计运动负荷

        安静心率:xx次/分、最高心率:xxx~xxx次/分、平均心率:xxx~xxx次/分、练习密度:约xx%。

        七、场地器材

        球场,多媒体手推车,篮球等。

       原地单手肩上投篮说课稿

        还地桥高中:周军

        一、设计思路:

        篮球是整个体育课球类教学的一个重要内容,由于篮球比赛的目的最终是要将球投入对方篮筐而得分,所以投篮技术是整个篮球教学的重中之重。而原地单手肩上投篮是投篮技术中的一项基本技术,因而原地单手肩上投篮教学是非常有必要的。通过本次课学习,培养学生勇敢、机智、果断的意志品质和团结向上的集体主义精神,使学生对篮球投篮动作进一步加深了解,对投篮概念理解更加完整,为以后学习行进间投篮打下良好基础。

        二、教材分析

        1. 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

        2. 本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和为学生终身体育打下良好基础。

        三、学情分析:

        本次课的授课对象为高一年级学生,平均每班60人。学生对篮球的喜欢程度可用“酷爱”来形容,但他们真正打篮球的时候我们不难发现,他们的篮球水平并不高,各项篮球基本功不够扎实,动作千奇百怪,而单手肩上投篮作为篮球中一项最基本、最广泛的投篮方式,学生的技术掌握程度也不同,针对这种情况,本课将采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

        四、教学目标:

        1、认知目标:通过本节课的学习要求学生能正确理解原地单手肩上投篮的动作概念。

        2、技能目标:能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型,同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。

        3、情感目标:培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队协作精神,要求学生逐步养成终身体育理念。

        五、本课的重、难点及易犯错误分析:

        教学重点:学会用食、中指拨球

        教学难点:脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力

        易犯错误:(1)持球手法不正确;

        (2)肘关节过度外展;

        (3)没有用屈腕、拨指的力量;

        (4)全身配合不协调。

        六、教材、教法:

        1、教法:本课的教学主要采用讲解、示范,使学生建立正确的投篮技术概念。在练习中严格要求,从易到难,循序渐进,教学中将会设立适当的问题情景或营造一定的环境,培养学生对心理的调控能力,让学生尽快掌握动作。同时,本课的教学会与投篮游戏相结合,在游戏中发展学生运用技术能力,通过游戏培养学生的自学能力。整堂课力求做到合理、紧凑、流畅、新颖。

        2、学法:学生在学习过程中应注意听动作要领、积极模仿,积极练习,充分挖掘个人的潜力,充分发挥自身的主体作用,运用教师组织的多种练习手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

        七、教学过程:

        结合本次课教法的运用学法实施以及针对本次课的重点难点我是这样安排场地、器材的。

        1.设置游戏场地(沿篮球场绕中圈8字运球)目的是提高学生弧 线运球的速度。

        2.用30米长绳连接两头篮圈,目的是提高学生上、下肢蹬伸协 调配合和手指拨球的力量。

        3.素质练习场地(篮球场)目的是提高学生快速折返跑的能力。

        4.篮球40个,30米长绳两条。

        根据体育教学原则及学生认知规律,本次课共分4个环节来完成:

        一.调动学生兴趣,作好准备活动。

        首先是教师组织学生进行绕场地慢跑活动,接下来是熟悉球性游戏:篮球场绕8字运球接力赛。最后进行双手,单手弹拨球练习,教师与学生同做,练习结束,老师向学生提出问题:①手指、手腕的动作是否自然、放松。②球是否从指端拨出。③球的旋转是否向正后方。学习通过练习来回答教师的问题,老师揭示课题:原地单手肩上投篮,同时交代学习目标,这个环节预计用时7分钟。

        (通过以上活动,学生的身体各部分得以充分活动,巩固提高了传接球,运球技术,培养了学生的积极参与、竞争向上的意志品质,同时明确了本次课任务和学习目标。)

        二.保持兴趣,学习新知,提高实践操作运动能(28′–29′)

        这个环节是这次课的重点部分,我是分如下六个层次来进行教学的。 第一层,教师语言提示启发学生观看教学挂图(启发学生将挂图想象成动态人物活动)肩上投篮的完整动作,让学生认真观察,动脑思维,看老师是如何完成动作的,使学生初步了解了原地单手肩上投篮动作的基本动作方法要领。

        第二层,看图的自练,主动与老师交说体会,加深对动作要点的理解,教师巡回指导并语言激励。

        第三层,通过专门性的辅助练习来突出重点、突破难点。

        1.俩人一组的蹬伸练习,这个练习主要解决学生初学原地单手肩上投篮动作时伸臂不够充分,肘部外展的毛病。要求学生注意观察老师的示范动作,记清动作要领,练习时做完动作后不要收臂过快,要注意观察手臂手指、手腕的动作,俩人一组,每两组同学相对练习互相 。教师巡回指导、纠正错误。

        2.俩人一组对投练习,教师找一名学生配合做示范,讲解动作方法,然后组织学生结组练习,要求学生注意全身协调用力,蹬伸充分,认真感觉球出手瞬间时手指、手腕的动作。两个学生相对练习,互相评价。

        3.在两头篮圈系上长绳,学生俩人一组做对投练习,要求球的弧度高于绳。

        第四层,经过学生的练习,(老师)发现学生初学原地单手肩上投篮动作时容易犯以下几点错误及纠正方法:

        ①由于概念不清或持球手型不正确,掌心触球,会导致持球不稳影响手指、手腕的发力。

        纠正方法:教师多讲解,多示范或是组织俩人相对的对投练习。

        ②由于投篮时肘关节外展,或投篮时手指、手腕紧张会产生球出手后不是向后旋转,而是横转。

        纠正方法:教师进行正确的示范并讲解产生错误的原因或者采用俩人做蹬伸练习。

        ③投篮时手臂向前上方伸出不充分,会造成球飞行抛物线过低。 纠正方法:加横绳的俩人对投练习。

        ④身体的用力与投篮手臂配合不协调,会造成投篮动作的不协调。

        纠正方法:教师讲明投篮动作的用力过程及顺序;教师多示范,学生反复模仿练习,充分体会下肢蹬伸、身体的伸展、手臂的伸展三者的关系。 第五层,提高学生的动作质量。

        教师根据教材特点及学生年龄特征,接受能力、理解能力的水平采取直观的示范讲解,巡回指导,纠正错误等措施,巧妙合理地安排场地。组织学生通过观察、思考、想象在练习活动中能比较自然、协调的完成单手肩上投篮的动作。

        第六层,素质练习。

        为了提高学生的体能及灵活转身的能力,采取了徒手折返跑和运球折返跑练习。

        三.调整身心,消除疲劳。(3′)

        通过音乐和学生一起跳兔子舞,使学生在欢乐的乐曲中尽情欢跳,身心得到恢复、放松。

        四.教师小结,结束全课。(1′)

        1.教师对本次课学生完成任务情况以及存在的问题简单小结。

        2.布置作业:教师针对学生存在的问题布置作业,也可以让学生自 己找出不足,有针对性,学生有目的复习。

        3.教师宣布下课,收理器材。

        4.本课设计强度:中上、平均心率130-140,密度:30%-35%。

        五.场地器材:

        篮球场地2个,篮球40个,长绳2条。

       非常高兴能与大家分享这些有关“篮球体育课教案初中”的信息。在今天的讨论中,我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听,希望这些信息能对大家有所帮助。